新年の坐禅（1月19日）

2021年01月19日

年長さんの座禅も、段々と様になってきました。

姿勢を正し、心を落ち着かせていきます。

例年であれば、保護者の方も見ていただいたり参加していただく機会を作るのですが、コロナの影響でかないません。

おうちで、座禅のことを尋ねてみてください。